時間の使い方について考えてみたことがある、という方は多いことと思います。 1日24時間、足りない！と思っても止めることが出来ない時間。忙しい毎日の中でもっとうまく時間を使えないものか、と思いますよね。 時間の使い方、いわ…

新型コロナウイルス感染症拡大防止として、マスク着用・ソーシャルディスタンスの確保・ステイホームなどの”新しい生活様式”が取り入れられています。 これらによって、長らく人との直接的なコミュニケーションがとりづらくなっていま…

”家事シェア”とはお手伝いとは違い、パートナーや子どもにも主体的に家事に取り組んでもらうということ。今まで主として家事を担っていた人の負担が減るだけでなく、家族それぞれの生活スキルが上がり、自立が進むというメリットがあり、環境（仕組み）を整え、家事に対する意識やスキルを共有することが重要です。

仕事や家事の合間に簡単にできて、しかも気分転換・リフレッシュできる「ツボ押し」をはり師きゅう師がお伝えしています。すき間時間にできるよう、立ったまま・座ったままでもできる「ツボ押し」をチョイスしています。

家庭や職場、友人との会話の中で「ほめる」「ほめられる」ということをマスターできれば、今まで以上に幸せで素敵な時間を過ごすことができ、人間としての成長にもつながっていきます。交流分析という心理学の中のストローク理論を基に、皆さんにほめ上手になっていただく方法を解説しています。

コロナ禍で、ますます必要不可欠なテレワークやオンラインでのウェブ会議。どうすれば相手に印象深く明確に伝えることができるのか、オンラインでの話し方のポイントやコツをフリーアナウンサーの河田京子さんに伺いまとめた内容をご紹介している記事です。

女性は83.0％　男性は7.48％ この数字は、何の割合かご存知でしょうか？ 実は、男女別の育児休業取得者の割合※１です。 日本では、男性の育児休業取得者の割合の目標として、「2020年に13％（25年に30％）」を掲げ…

自分自身のこれからの仕事と生活について考え、どんなキャリアを形成していきたいか、具体的に何をすべきか、という計画が「キャリアプラン」になります。 キャリアプランには明確な型があるわけではありません。 どんな仕事がしたいか…

人の第一印象は、はじめてあったときの数秒で決まると言われています。 ビジネスシーンにおいてコミュニケーションを上手にはかるうえで、第一印象はとても大切なものです。 そこで、シャツやブラウスなど服装の色が与えるイメージをお…

大阪市では、女性にとって働きやすい職場環境の整備に積極的に取り組む企業等を「女性活躍リーディングカンパニー」として認証しています！ このたび、本認証制度の効果等を検証するため、認証企業で働く従業員の皆様に、認証の効果や働…

子育てや仕事、家事など様々な活動を頑張る女性に向けて、セミナーや料理教室を通して、毎日がもっと豊かになる情報をお伝えする「スキルアップサロン」。 その第１回目（令和2年10月13日開催）の様子が、共催である阪神電車の沿線…

行政（大阪労働局・大阪府・大阪市等）、経済団体、労働団体、金融機関等で構成する「大阪働き方改革推進会議」では、11月を「ノー残業デー、ワーク・ライフ・バランス推進月間」に設定し、「ノー残業デー」の実施などによる時間外労働の削減や、年次有給休暇の取得促進などを呼びかけ、大阪地域におけるワーク・ライフ・バランスの実現に向けた気運の醸成を図ります。

2015年の記事ですが、男性職員の育児休暇取得率１００％を達成した日本生命保険相互会社のレポートを再度ご紹介いたします。 日本生命保険相互会社は、平成26年度「大阪市女性活躍リーディングカンパニー」優秀賞を受賞されており…

大阪市では、女性の登用や女性が働きやすい職場づくりに積極的に取り組んでいる企業等を「大阪市女性活躍リーディングカンパニー」認証事業として認証しPRするなど、企業における女性活躍の取組支援を進めています。その一環として、令和2年2月19日（水曜日）に「女性活躍推進フォーラム～誰もがイキイキ働く社会へ～」を開催しました。

大阪市では、女性の登用や女性が働きやすい職場づくりに積極的に取り組んでいる企業等を「大阪市女性活躍リーディングカンパニー」認証事業として認証しPRするなど、企業における女性活躍の取組支援を進めています。 その一環として、…

令和2年2月19日（水曜日）に「女性活躍推進フォーラム～誰もがイキイキ働く社会へ～」を開催し、分科会として両立支援講座「アンコンシャス・バイアス」を開催しました。

令和2年2月19日（水曜日）に「女性活躍推進フォーラム～誰もがイキイキ働く社会へ～」を開催し、分科会として両立支援講座「ワーキングマザー講座＆交流会」を開催しました。

大阪市では、女性の登用や女性が働きやすい職場づくりに積極的に取り組んでいる企業等を「大阪市女性活躍リーディングカンパニー」として認証しPRするなど、企業における女性活躍の取組支援を進めています。その一環として、令和元年10月17日（木曜日）に両立支援講座「私にもある？アンコンシャス・バイアス～『無意識の偏見』に気づき、職場改善・自身の成長～」を開催しました。

令和元年11月29日（金曜日）に両立支援講座「女性のキャリア開発と支援方法～ライフイベントを経てもイキイキと働き続けるために～」を開催しましたので、その様子をご覧ください。